Als mein Leben in diesem Jahr (2023) zu zerfallen schien, meine Ehe fast am Ende war, die Familie in Krise stand, ich wusste nicht  mehr weiter und wollte nicht mehr leben, und dann meine jüngere Tochter, der nicht gut ging, versuchte das Leben zu verlassen, habe ich mich entschieden jeden Tag ein Gedicht zu schreiben. Ich wollte auf dieser Weise den Emotionen Ausdruck geben, mit ihnen  umgehen können und gleichzeitig mich an einer meinen Gaben zu erinnern: schrieben. Deutsch ist nicht meine Muttersprache. Ich lies mich führen: Ich schrieb schnell und intuitiv, das was gerade kam, egal welche Zeituhr es war. Die Fehler waren und sind da, manche habe ich korrigiert. Die Gedichte, die aus der Situationen, aus Emotionen: Wut, Traurigkeit, Schmerzen, Ängste entstanden sind, verbanden mich mit meinem tiefsten Inneren und führten mich durch mein Bewusstsein zu den alten Glaubensätzen, Muster, Überzeugungen, Entscheidungen. So konnte ich neue Entscheidungen treffen und mich im Vertrauen in das Neue Leben  wagen. Diese Texten haben mir geholfen diese besondere Zeit durchzuleben, wieder zu mir zu finden. Jetzt lasse ich diese Zeit und die Gedichte mit tiefer Dankbarkeit los und stelle sie Dir zu Verfügung als Unterstützung  bei Deinen Prozessen. Die weiteren Gedichten - aus der Zeit danach - aus der "Fürsorgezeit" sind im BLOG zu lesen.

Ich wünsche Dir Mut, Liebe und Vertrauen auf Deinem Weg

In Verbundenheit Licht und Liebe

Anna

ABSTANDSZEIT

wenn ein Nein zu dem Alten
ein Ja für das Neue bedeutet

19.05.2023 - 30.07.2023

die Stille umarmt mich zart
der Wind weht mir ins Gesicht
die Gedanken ziehen vorbei
der Abend duftet
der Sonnenuntergang verabschiedet den Tag
die Erde nimmt ihn liebevoll und fraglos an
sie wiegt ihn zum schlafen
morgen gebärt sie einen neuen
26.05.2023, 20.25
* * *
auf dem Gräber unserer Ahnen
auf dem toten Marmor blühen bunte Blumen
die Bäume wachsen hoch und verstecken den Vogelgesang
die Regenwürmer und die Ameisen kriechen in die Erde hinein
eine Taube fliegt von einen Baum zu den anderen
das Leben will gelebt werden
27.05.2023, 12.56
* * *
zwei Bäume zwei Leben
unter einer alten Eiche
liege ich auf einer Bank und schaue nach oben
ein riesiger alter Baum breitet seine Äste aus
manche Teile wurden abgeschnitten
manche sind zusammengewachsen
Moss bewächst seine Haut
die Geschichten sind in seinem Wesen eingespeichert
daneben steht ein anderer Baum
jung präzise elegant
wie in einem Fächer gehen seine Zweige in viele Richtungen
stolz war dieser Baum
jetzt ist er tot
keine Blätter mehr
kein Leben
der alte Baum ist lebendig
auch
wenn seine Arme
verletzt oder abgeschnitten wurden
wenn sie zusammen gewachsen sind
er lebt
zwei Bäume zwei Leben
Schönheit ist nicht immer lebendig
Verletzbarkeit nicht immer tötet
der alte Baum trägt viele neue Zweigen
Verletzungen werden zu Narben
die Narben werden zu Nahrung für das Neue Leben
Erfahrungen wachsen zusammen in die Kraft des Neues
das Alte wandelt in das Ewige Unendliche
meine Tränen lassen mich wachsen
28.05.2023, 9.30
* * *
Liebe erwärmt Sonne
die Duft der Felder berührt mich
Vögel singen aus den Kehlen das Lied des Lebens heraus
ich atme das alles in mein Herz hinein
teile es mit der Welt
gebe es ab und lasse los
das ist die Selbstliebe
Liebe zu mir selbst
29.05.2023, 8.30
* * *
ich bin einfach da
die Entscheidung zu treffen
bedeutet sich zu beschränken
das was wir ablehnen zu betrauen
sich auf Unerwartete zu öffnen
ich betraue die Liebe die nicht angenommen wird
den Frieden der so gerne gelebt würde
die Einfachheit die Grenzenlosigkeit die Bedingungslosigkeit
ich betraue die Liebe die ich geben möchte
die nicht angenommen wird
ich öffne mich der Tore der Liebe zu mir selbst
ich bin einfach da
30.05.2023, 13.54
* * *
Stille ist auch Kommunikation
was ist stimmig
wie alt ist Stille
welche Geste Blicke und Gedanken beinhaltet sie
wie laut schlägt mein Herz
Stille
was höre ich in mir
31.05.2023
* * *
annehmen loslassen
wie Jesus liege ich bekreuzt auf dem Boden
der Schweiß die Tränen des Körpers
verbinden mich mit der Erde
loslassen annehmen
1.06.2023, 15.35
* * *
hier ist das Leben lebendig
und Liebe schmeckt
die kleine Füße stehen am Tisch
die kurze Hände malen ihre Geschichten
sie lassen sich liebevoll von ihrer Oma umarmen
die Probleme wachsen mit den Kindern mit
die Sichtweise wandelt ihren Blick
wann wird aus der Liebe ein Kampf
wie lange bleibt Liebe bedienungslos
wann verändern sich die Blicke
wann hören wir uns nicht mehr
wann schauen wir uns nicht mehr in die Augen
wann wird das Leben kalt und schmerzhaft
ist das noch ein Leben
2.06.2023, 19.32
* * *
was bleibt übrig
wenn ich mich verändere
wenn ich andere Kleider trage
wenn ich meine Haare abrasiere
wer ist dieser Mensch der übrig bleibt
ich dachte nichts verbleibt
doch
die Stimme hat mich verraten
die Stimme ist so wie sie war
auch wenn ich andere Sachen trage
die mich zudecken verstecken bedecken
wer bin ich im Kern
die Stimme erinnert daran
wer ich ich für die anderen war
ich bin mehr ich
Jetzt
3.06.2023, 23.08
* * *
Przebiegasz ulice mojego życia
Tu szkoła tu kino tu teatr
Kościół praca dom
W ciągu jednego wybiegu
Przelatujemy moje dzieciństwo młodość i dojrzałość
Z tych lat parę ułamków wspomnień
Parę budynków i nazw
Wspomnienia wymienianie po kolei
Przeszłość która mnie ukształtowała wyrobiła uformowała
Przygotowała do dziś
3.06.2023.
* * *
Schmerz ist real
auch wenn das Herz tief unter Haut und Rippen versteckt ist
Schmerz und Traurigkeit fühlen sich
gleichzeitig führen sie mich weiter
Lachen ist real auch wenn der Grund schnell vorbei ist
Schmerz und Freude Traurigkeit und Glück
sind die fühlbare Aspekte der Lebenserfahrungen
die Lehre der Fühle des Lebens
4.06.2023, 22.11
* * *
Traurigkeit ist die Mutter von Wut
sie trägt sie im Herzen und kuschelt sie zum unruhigen Schlaf
sie bringt mich zu weinen
schließt das Herz zu
macht Platz für Zweifel
lachen des Kindes weckt Erinnerungen
an Freude und Leichtigkeit
helle Augen schauen mich fröhlich an
der liebevolle Hund liegt den Kopf auf meine Hände
lässt mich spüren was Liebe bedeutet
Fröhlichkeit und Leichtigkeit lassen die Wut schmelzen
sie bringen die Wärme wieder ins Herz
ich darf Liebe leben
egal ob jemand sie annehmen
oder auf sie verzichten möchte
5.06.2023, 22.16
* * *
To samo miejsce
I nie to samo
Chodzę po wodzie w tym samym miejscu
I woda nie ta sama
Patrzę na niebo
Chmury przepłynęły miliony razy
Samotność
Czy jest ta sama
6.06-2023, 14.17
* * *
Der gleiche Ort
Und doch das ist nicht der gleiche
Ich laufe durch das Wasser
Auf dem gleichen Platz
Und das Wasser ist nicht dieselbe
Ich schaue den Himmel an
Die Wolken sind Millionen male vorbei geflossen
Einsamkeit
Ist sie dieselbe
6.06.2023, 14.17
* * *
Powrót
Czym jest dom
Człowiek
Serce
Spojrzenia w oczy
Myśli pełne dobra
Dokąd tęsknię
Czy mam dokąd wracać
Gdzie jest mój dom
We mnie
Chcę go odnaleźć
W moim sercu pełnym dobrych spojrzeń i myśli pełnych serca
7.06.2026 22.22
* * *
Sehnsucht
Ich will nach Hause
Wo is das
Ist das ein Ort
Ein Mensch
Oder nur ein Herz
Gedanken
In die Augen schauen
Sehnsucht nach wem oder nach was
Ich will nach Hause
Wo ist das
In meinem Herzen
Ich will es finden
In meinem Herzen vollem guten Gedanken liebevollen Blicken und herzvollen Blicken in das Herz
7.06.2023, 22.22
* * *
ich bin frei
keine Blume kann perfekt sein
wenn sie nur die Hälfte ist
wir haben uns wie zwei Apfelhälfte
die sich verloren gesehen
aber das stimmt nicht
wir haben nur unsere Vollkommenheit vergessen
wir haben Mangel und Unvollkommenheit perfekt gelebt
wir haben uns unglücklich gemacht
und den Schuld den anderen gegeben
wie kann eine Blume nur in der Hälfte ihre Flügel ausbreiten
wie kann ich meine Flügel um mich herum legen
und sie wieder frei bewegen
ich brauche dich nicht für meine Vollkommenheit
so wie du mich nicht für deine Vollkommenheit brauchst
wir haben vergessen dass wir uns daran erinnern sollten
wir sind ganz
ich bin die Blume die in jeder Form vollkommen ist
ihre Blüte sind meine Flügel die mich tragen
die mich mit den sanften Blätter umarmen
ich bin
so wie ich bin
vielleicht vollkommen
ganz
frei
lichtvoll
ich strahle es aus
ich
bin
ein Teil
von dem Größeren
wie konnte ich nur nicht ganz sein
7.06.2023, 23.45
* * *
die Liebe die nicht gelebt wird
verwelket wie eine Blume
ohne Wasser und ohne Sonne
aus der Erde herausgerissen
stirbt sie bevor man sich an sie erinnern kann
das Herz hinter der Mauer
wurde tief begraben
wem gehört dieses Gesicht
ein fremder Mann
will mich
nicht
mehr
sehen
9.06.2023, 23.11
* * *
ich werde nicht mehr kämpfen
um Liebe eines Menschen
ich bin mir mehr wehrt als der Kampf
der nicht gewonnen sein kann
wenn ich kämpfe
verliere ich mich selbst
vergesse dass ich wichtig bin
ich lasse los was ich nicht mehr brauche
was ich nicht haben kann
Liebe ist nicht zu haben
ich umarme mich selbst
nur ich bin diejenige
die mich grenzlos und bedienungslos lieben kann
9.06.2023, 23.13
* * *
Wer bin ich
Wenn ich nicht mit dir bin
Was tut mir gut
Wenn ich allein bin
Was macht mich glücklich
Wenn du nicht dabei bist
Wer bin ich
Wenn ich mich für dich nicht verkleiden muss
Wie kann ich mit dir leben
Wenn wir uns nicht mehr erkennen
Wer ist wichtig für mich
Wenn ich für alle bin
Wer bin ich
Wenn ich bin
10.06.2023, 12.36
* * *
ich sehe dich
sagen die Menschen die dich in deiner Ganzheit sehen
ich möchte sagen
ich sehe mich
ich sehe mich mit alldem was ich bin
was ich erlebt und gefüllt habe
was mich geprägt hat
was ich in meinem Rucksack trage
mit allen Steinen Felsen Brocken
ich sehe
die Schmerzen die Ängste die Wut und die Traurigkeit
ich möchte aber auch
die Liebe die Freude die Leichtigkeit die Kraft und die Mut sehen
sie spüren und leben
ich möchte mich im Spiegel in meiner ganzen Kraft Vollkommenheit und Größe erkennen und sehen
ich sehe mich durch dich
ich bin nicht diese ich die du sehen möchtest
wie viele Brillen brauche ich um mich richtig zu sehen
wie viele Ebenen muss ich ablegen um mich zu entdecken
wie körnig ist der Kern
ich sehe mich
ich lebe mich
ich sehe
ich lebe
liebe
11.06.2023, 13.16
* * *
Was ist Liebe
Wie erkenne ich Liebe
Wie viel Leid Traurigkeit Wut und Schmerzen
beinhaltet Liebe
Wann ist Liebe nur Bedürfnis etwas Gutes zu tun
Wann ist Liebe unendlich
Und so groß
Dass man sie nicht mit den Worten begrenzen kann
Nicht mit der Vorstellungskraft nur auf bestimmte Weise manifestieren
Wann erkenne ich in der Wut die Traurigkeit
Und in der Leichtigkeit
Liebe
12.06.2023, 23.21
* * *
Selbstliebe entdecke ich wieder
wenn ich keine Liebe mehr leben darf
wenn ich dir kein liebevolles Lächeln schenken darf
keine Umarmung erleben kann
ich spüre tiefe Schmerzen
so tief dass ich sie nicht benenn kann
Schmerzen der Unliebe sind unerträglich
sie tragen zu Erkenntnis ein
dass Liebe immer da ist und sie gelebt sein möchte
lass die Mauern fallen
lass uns leben
liebe die ich bin
13.06.2023, 8.46
* * *
was sehe ich
wenn die Augen leer sind
was passiert im Herzen meines Kindes
wenn es leidet und sein Mund verschließt
was fühle ich
wenn Liebe keine Chance hat
wie ruhig kann mein Herz sein
auch wenn die Schmerzen die anderen umarmen
wie viele Prüfungen habe ich noch zu absolvieren
weil ich es nicht weiß
wie das Leben läuft
und die wahre Liebe sich anfühlt
14.06.2023, 21.29
* * *
die Kraft aus Kraftlosigkeit gewinnen
Mut aus Demut und Angst wecken
Hoffnung und Vertrauen hinter Ratlosigkeit und Zweifel sehen
Liebe ist die größte Kraft
die trägt die weckt auf und immer wieder aufstehen lässt
auch wenn ich keine Luft mehr zum atmen habe
Liebe hält mich am Leben
16.06.2023, 23.37
* * *
Wenn ich dich sehe
Bin ich dankbar
Dass du da bist
Dass du lebst
Dich sehen auf den Gleisen
Und wissen du wolltest nicht mehr
Und wissen alles wäre möglich
Du lachst und gehst zufrieden in den Tag
In das Neue Leben
Danke dir lieber Gott
Danke dass du mein Herz
Öffnest
18.06.2023, 8.19
* * *
Wie kann ich mich daran erinnern
Wer ich bin
Wenn ich nicht bin
Wie kann man sein
Wenn man nicht weiß
Was sein bedeutet
Sein was ist
Wenn man ein Teil des Größen ist
Welche Worte beschrieben das
Was ist
19.06.2023, 20.02
* * *
Was tue ich wenn ich etwas tue
Wie nutze ich das woran ich mich erinnern kann
Womit soll ich mich verbinden
Was möchte ich loslassen
Woran ist die Sehnsucht
Was räsoniert in mir
Wovor flüchte ich
Wo will ich hin
Bin ich bereit
So zu sein wie ich bin
Das abzugeben was nicht meins ist
Das umzusetzen was wirklich ist
Aus der Traumata auszusteigen
Mit mir selbst zu verschmelzen
Die kleinen Schritte zu gehen
Meine Welt zu erschaffen
Mich zu verbinden
Mich zu bewegen
Was gehört zusammen
Ich vermisse dich
Sagt eine Freundin
Wir haben uns lange nicht mehr gesehen
Wir sehen uns jeden Tag
Umarmen und gehen vorbei
Sehen wir uns wirklich
Was sehen wir
Wen sehen wir in uns
Wen sehen wir in den anderen
20.06.2023, 22.52
* * *
ich tanze mit meinem Schatten
er spielt mit mir
auf der Wiese macht er das was ich mache
wir sind nicht getrennt
wir halten zusammen
die Bewegungen
ich lächle und sehe sein Lächeln nicht
ich spüre es
ich weiß und vertraue ihm
er ist ein dunkler Spiegel
was ich gebe
bekomme ich zurück
vielleicht sehe ich das nicht
oder nur einen Winkel der seltsam aussieht
manchmal läuft er hinter mir
manchmal führt er mich
geht voran
wir sind nicht getrennt
wir sind
Eins
21.06.2023, 8.03
* * *
ich stehe auf dem Feld
sehe die Vögel die über mich oben schwimmen
die Getreideähren decken mich zu
der Specht kräht auf dem Baum
eine Lerche ist wieder da
ich habe vergessen
wie ich das alles liebe
wie ich damit verbunden bin
ich habe vergessen die Liebe die ich bin
nur sein
schauen spüren riechen schmecken hören
atmen
fühlen
nicht denken
Tränen der Vergessenheit und Erleichterung fließen
vereinen sich mit der Erde
ich möchte das leben was ich bin wer ich bin so wie ich bin
wie ich in meinem tiefsten und dunkelsten Wesen bin
das reine Liebe ist
22.06.2023, 7.59
* * *
meine Mutter wurde nicht als Kind angenommen
sie wurde genau wie ich abgelehnt
sie wurde als Mädchen nicht geachtet
bei der Geburt in Unliebe weggeschoben
noch ein Mädchen
was soll das
wie kommt sie allein zu recht wenn ich alt bin
da gab es eine Familiengeschichte
die sich immer wieder wiederholt hat
es ist jetzt an der Zeit
diese Geschichte aufzulösen
23.06.2023, 10.10
* * *
ich habe mich in dir verliebt
und mich durch deine Augen gesehen
ich habe mich vergessen
jetzt finde ich mich wieder
die Schmerzen und die Traurigkeit kommen hoch
nicht du bist schuld
ich konnte es nicht anders
jetzt weiß ich
ich brauche deine Bewunderung nicht
ich betraue die Liebe die nicht angenommen und gelebt wird
nur mein wahres Wesen reine ich außerhalb der Gedanken Vorstellungen und Erwartungen
ich schaue in mein Herz
um mich
wieder zu sehen
23.06.2023, 8.37
* * *
was brauche ich um mich an mich zu erinnern
wo soll ich hinschauen und was soll ich vergessen
wie einsam muss man sein
um sich an sich zu erinnern zu müssen
um zu wissen dass man nie getrennt wurde
wie stark kann ein Ego sein
dieses kleine Ich
wenn es so viel Platz annehmen kann
und lässt mich an mich vergessen
klein machen verschwinden
mich an mich zu erinnern ist eine Aufgabe
die ich nur allein bewältigen kann
in der Stille des Unwesens hineinwachsen
und Früchte bringen
die größer sind
als ich mir jeweils vorstellen konnte
24.06.2023. 11.42
* * *
der Garten ist ein Wunder
jeder Baum jeder Strauch ist ein ganz besonderes Wesen
der Schutz vor der Sonne ein Lebensraum für die Vogel und für mich
einen freien Fleck gibt es da
wo ich die Wolken beobachten kann
das ist ein System der sich immer verändert
und überrascht mich mit dem Leben
da sitzen Larven von Marienkäfer und da sind die Spinennnesten
der Garten ist ein Wunder den ich jeden Tag
betreten und erleben darf
ein Raum obwohl es frei und unbegrenzt ist
frei und unbegrenzt auch
wenn ich ihm immer wieder einen neuen Schnitt gebe
der Garten gibt mir Schutz und erhält mich am Leben
er schenkt mir Gedankenlosigkeit
24.06.2023, 17.06
* * *
Ich gebäre mich selbst neu
Ich reise durch die Schmerzen
Ich ziehe mich aus meinem Körper zurück
Aus dem Bauch aus dem Herzen
Ich gebäre mich neu
Das Unerwartete Unbekannte schmerzt
Ich hatte es nicht leicht
Ich konnte es nicht glauben dass es schnell und leicht geht
Ich bin die Mutter für mich selbst
Ich halte mich in den Armen
Wiege mich zum schlafen
Vertraue dass ich am nächsten Tag erwache
24.06.2023, 23.06
* * *
Ich verstehe die Witwen
Die nach ihren Männern weinen
Die sich so sinnlich nach einer Umarmung sehnen
Die nicht mehr leben wollen
Und ihren Liebsten folgen
Du bist gestorben
Die Liebe die nicht angenommen wird
Ist wie eine tote Fledermaus die über mich schwebt
Sie weiß nicht wohin
Und kommt zurück zu mir
Wir sind gestorben
Es gibt kein wir mehr
Wie einzelne Atomen
Kreiseln wir um sich selbst
Ich bin gestorben
Mein Herz bricht zusammen
Endlich kann ich leben
25.06.2023, 9.08
* * *
Aus der Dunkelheit kommt die Stimme
Das Singen einer Amsel umarmt das Unbekannte
Mutig und kraftvoll singt sie aus der Nacht in den Tag
Mit der Schwingungen dieser Musik wird es klarer
Aus der kleinen Kehle fließt so viel Kraft und Mut
So begrüßt sie das Neue
27.06.2023, 4.36
* * *
ich habe einen runden Knopf
von meinem Schutzengel bekommen
und dann noch eine Hand volle bunten Punkten
die ich selbst drücken kann
ich kann die Knöpfe an mich befestigen
an mein Herz
annähen
oder
abschneiden
ich kann sie sehen
bemalen schmücken berühren
und doch
ich muss nicht darein gehen
wo sie drücken oder gedrückt werden
ich habe eine volle Hand von Knöpfen
eine volle Packung
von Lebensumständen Erfahrungen Schmerzen
ich habe sie in meiner Hand
ein Bild des Lebens
27.06.2023, 5.37
* * *
wie Aschenpartikel schweben wir in der Dunkelheit
das ist unser Zuhause
bewegungslos in der Luft hängen
dann aus der Kraft der Gedanken und des Glaubens
schiessen wir in Bewegung
wie ein Atom auf seiner Bahn
aus Aschenpartikel wird ein Diamant
28.06.2023, 3.33
* * *
Eine kleine Rose schaut mir morgens ins Gesicht
Sie ist wie ein Spiegel der mir sagt
Lächle
Sei gut zu den Tag
Sei gut zu dir
Denke positiv
Sei liebevoll zu dir
Das Leben ist einfach
Kompliziere es nicht
Schau mich an und lächle
29.06.2023, 6.36
* * *
Eine Blume auf der Hand des Engels wurde mir gegeben
Sie öffnet sich und schließt sich wieder
Wie die Wellen
Atmet sie
So ist das Leben
Es öffnet sich
Und schließt sich wieder
Jeden Tag jeden Moment
Die Blume meines Lebens
Liegt in meiner Hand
29.06.2023, 8.18
* * *
Jeden Tag nehme ich die alten Erinnerungen in meine Hände
Die Augenblicke die Worte die Zahlen
Eine Karte nach der anderen
Ein Brief nach dem anderen
Manche Namen haben kein Gesicht mehr
Viele Bilder erwecken keine Resonanz mehr
Lange habe ich an den alten Erinnerungen gehalten
Wie an einem Anker
Jetzt lasse ich die Erinnerungen
An die ich mich nicht mehr erinnern kann
Die mein Herz nicht mehr mit Wärme erfüllen los
Die Zeit verschwindet in einer Mülltonne
Mitsamt vergessenen Namen Gesichter Situationen
Vieles hat seine Wichtigkeit verloren
Es ist an der Zeit
Mein Herz für mich zu öffnen
Dem Neuen Türen zu entriegeln
In der Stille eine neue Zukunft zu kreieren
30.06.2023, 22.25
* * *
Morgenstille erweckt Geräusche in mir
Mein Herz ist so laut
Unruhe und Sehnsucht schlagen wie eine Uhr
Die Katze kommt miauend zu mir
Und sagt
Guten Morgen
Ich bin da
Ich bin zurück
Was möchtest du mehr
Ich umarme mich selbst
Atme tief ein und aus
Was möchte ich mehr
Die Engeln krabbeln auf meinem Kopf
Berühren ihn zart
Und erinnern mich daran
Ins mein Herz zurückzukehren
Den Gerüst um die Brust zu brechen
Um wieder zu leben
1.07.2023, 7.44
* * *
Ich umarme mein Herz
Atme tief ein und tiefer aus
Spüre die Schmerzen die mich wie eine Mutter umarmen
Liebevoll zart und achtsam
Ich kuschele mit meinem Herzen
Wie ein Kind rolle ich mich zusammen
Halte Hand auf dem Herz und höre rein
Was möchtest du mein Herz
Was habe ich vergessen
Die Tränen fließen leise und warm
Die Liebe die ich bin
Sollte ich mir selbst schenken
Liebe die anderen wie dich selbst
Wie liebe ich mich
In Stille umarme ich meine Brust
Höre mein Herz die Wärme empfängt
Nur Zeit und Liebe
Mehr brauche ich nicht
Flüstert mein Herz
2.07.2023, 8.39
* * *
unter meinem Lieblingsbaum sitze ich und atme
Augen zu
ich spüre mein Herz und meinen Bauch
die Vögel begleiten mich
der Wind durchlüftet die Gedanken
die Toten schlaffen in ihrem Frieden
ich begleite sie
auf meiner Reise
in mein Herz der ewigen Liebe
2.07.2023, 11.03
* * *
der Wind lebt die männliche Kraft und die weibliche Sinnlichkeit
er berührt sanft meine Haut mir Kraft einer liebevollen Umarmung
der Gegenwind führt mich in die Kraft
der Wind der mich trägt
lehrt mich die Leichtigkeit
wie stark eine Libelle sein mag
sie kämpf mit dem Wind
um zu fliegen
eine Lerche flattert ganz nach oben
um zu singen
der Wind ist so wie ich
er hat alles in sich
was er zum lieben braucht
nur annehmen statt zu bewerten
2.07.2023, 13.14
* * *
Eine Rose verblüht
Ihre Blütenblätter werden dunkler
Ihr Lächeln verblasst
Sie zieht ihre Kraft zurück
Die Faltern schmücken ihr Gesicht
Sie wurde verletzt und sie trägt Narben
Sie nickt mit dem Kopf
Als sie über ihr Schicksal nachdenken würde
Sie wirkt traurig und einsam in ihrem Altern
Und doch sie strahlt die Kraft aus
Die nur sie ausstrahlen kann
Ihre Erfahrungen
Ihr Leben
Haben sie zu diese Rose gemacht
Die sie ist
3.07.2023, 7.52
* * *
Leere Hände sind ein Segen
Sie geben Freiheit
Sie kennen Überfluss und Reichtum des Nichts
Sie nehmen an
Sie sind offen
Bereit zu tun
Bereit zu geben
Bereit anzunehmen
Sie können streicheln berühren umarmen
Leere Hände lehren mich die Lehre der Leere
Größer als alles das was ich denke
Dass ich es habe
4.07.2023, 8.26
* * *
es regnet
die Erde wird gereinigt
die Wolkentränen klären mein Herz und meine Seele
erfrischen meinen Körper
lassen die Schmerzen nackt werden
ich spüre dass ich mich in meinem Leben verloren habe
dass ich mich ausgegeben geopfert mich nicht geachtet habe
der Himmel weint um mich
weckt mich aus dem Dornröschenschlaf
niemand kann mich für mich lieben
kein Prinz kommt auf dem Pferd um mich zu retten
die Märchen verschleiern weibliche Kraft
verschwiegen dass es nicht um die anderen geht
die reine göttliche Liebe darf gelebt werden
zuerst mir selbst gegenüber
ich lasse Erwartungen und Vorstellungen los
sie begrenzen mich und bringen mir Schmerzen
ich erkenne
ich habe mein Leben kreiert
ich habe mir Schmerzen zugefügt
ich habe mich verletzen lassen
ich konnte es nicht anders
ich habe das gelebt was mir vorgelebt wurde
ich vergebe mir selbst
ich bin es mir wert
der Regen bringt Freiheit so wie die Tränen
und flüstert durch die nasse Wand
lass los akzeptiere was es ist nehme es an
liebe lebe sei frei
tanze singe sei still
warte nicht auf das Leben
lebe so wie du kannst
liebe so wie du fühlst
steh zu dir
lebe Frieden in dir
das ist die Selbstliebe
5.07.2023, 9.38
* * *
mein Verstand will es wissen verstehen erfassen
warum ist es so wie es ist
woher kommt es und wohin geht es
mein Versand ist wie ein Affe der die Knöpfe drückt
die ihm gezeigt wurden
verstehen bedeutet auch stehen
sehen nachspüren hören begreifen
das Herz empfindet ohne Worte
und versteht schneller als der Verstand
die Schwingungen sind spürbar bevor ich sie mir erklären kann
mein Herz verbindet sich mit dem Verstand
zeigt mir den Weg den ich nicht verstehen brauche
sondern ihn im Vertrauen folgen
6.07.2023, 21.06
* * *
meine Haut ist wie ein Mantel
für meine Knochen Muskeln Organe
die ein eigenes inneres Leben führen
die miteinander verbunden sind
ich sehe mit meinem inneren Auge
wie sich die Knochen bewegen
wie tiefe Strukturen arbeiten
oder vergessen ihre Arbeit
weil ich sie vernachlässige
wie tief ich in mich reinschauen kann
und mich daran erinnern
dass ich mehr als dieser wunderschöner Mantel bin
mehr als das was die anderen bewundern
was ich tagtäglich pflege
der Mantel muss gereinigt werden
und an das Innere angepasst
die Seele braucht mich im Ganzen
mit dem Körper und mit dem Geist
mit jeder Faser jedem Knöcheln
jede Falte jede Wunde und jede Narbe zählt
sie machen mich aus
meine Haut ist wie ein Mantel eines Reisendes
sie trägt die Zeichen der vielen Reisen die ich durchgemacht habe
und doch ohne meine Haut kann ich hier nicht reisen
kann ich nicht das innere Leben führen
ich bin dankbar für die Ganzheit
die ich bin
7.07.2023, 12.27
* * *
die Sonne prallt mit ihrer Kraft
und macht mich kraftlos
warum kann ich diese Kraft nicht in meine verwandeln
die Hitze auf meiner Haut könnte ich als Lebenskraft annehmen
ich muss nicht mehr in alten Denkmuster funktionieren
ich darf frei und kreativ sein
mit alledem was ich bekomme habe
es ist Herausforderung dieser Zeit
mit den göttlichen Geschenken klarzukommen
fähig sein
sie klug und liebevoll zu benutzen
die Informationen zu lesen
und sie feinstofflich umzusetzen
ich lebe in einer Neuen Zeit
die mich in die Neuen Lösungen führt
8.07.2023, 14.14
* * *
ich bin gut so wie ich bin
du bist gut so wie du bist
das zu akzeptieren ist eine Kunst
ich möchte in meinem ganzen Wesen angenommen werden
so wie du in deinem Wesen akzeptiert werden möchtest
das Leben ist zu kurz
um miteinander zu kämpfen
um den anderen zu missachten
um zu denken dass ich besser bin weil so bin wie ich bin
jeder einzelne ist eine Bereicherung für mich
ich schaue in irgendwelche Augen
sehe mich so wie ich war wie ich bin wie ich sein könnte
dann treffe ich die Wahl
zu akzeptieren anzunehmen
mich und dich
ich bin gut so wie ich bin
du bist gut so wie du bist
wir sind gut so wie wir sind
das anzunehmen ist meine Aufgabe
9.07.2023, 8.08
* * *
ich schaue in mein Gesicht
und erkenne mich nicht
wer ist das wer mich anschaut
manchmal weiß ich nicht
wer ich bin und erkenne meinen Körper nicht
wie viel muss ich noch von mir
ablösen
erlösen
ablegen
um mich wieder an mich zu erinnern
um mich selbst wieder zu erkennen
um mich zu sehen
in meinem wahren Kern
was brauche ich
um der kleinste Teil von mir zu sein
und gleichzeitig unendlich
mit Allem was ist
verbunden
9.07.2023, 8.43
* * *
Stille ist auch ein Gedicht
sie beinhaltet in sich alle Worte
sie trägt in sich alle Emotionen
selbst die Geräusche die von Menschen kommen
verlieren sich in der Dunkelheit
das Licht einer Kerze flattert
schenkt mir Gedankenlosigkeit
10.07.2023, 23.41
* * *
ich laufe in meinen Gedanken durch die Entscheidungen
die ich getroffen habe
und sehe dass ich es oft nicht anders konnte
ich habe die gleichen Worte gedacht
die gleichen Emotionen erlebt
die gleichen Handlungen unternommen
dann wurde mir klar
dass ich aus meinen Gedanken Handlungen Vorstellungen Erwartungen Lebensmuster
nur solchen Entscheidungen treffen konnte
die Schmerzen die ich jetzt erlebe sind die Konsequenzen
je bewusster ich werde
dass ich meinen Anteil dazu beigetragen habe
desto stärker werden die Schmerzen
und doch das ist nicht meine Schuld
kein Kind das geboren wurde ist schuldig
die Aufgabe ist das zu sehen und zu verändern
neue Muster zu leben neue Wege zu gehen
neue Gedanken zu denken neue Handlungen durchzuführen
neue Entscheidungen zu treffen
jetzt spüre ich Frieden und Ruhe
11.07.2023, 9.38
* * *
das Leben ist eine Schale
die voll oder leer sein kann
die so steht wie ich sie gestellt habe
die volle Liebe und Freude oder ausgeleert ist
eine Schale trägt alle Möglichkeiten in sich und wartet
dass ich sie entdecke und lebe
ich tauche meine Hände in die Schale ein
und schöpfe das Wasser des Lebens
mein Leben ist eine Schale aus Holz eines alten Baums
der von einem Gewitter erschaffen
und mit Wasser des Regens erfüllt wurde
das lebende Wasser sinkt in die Schale ein
ich sehe das mit Dankbarkeit und Verständnis
so lange ich lebe wird die Schale niemals leer
ich bin die Schale
12.07.2023, 9.24
* * *
die Liebe die Freude die Aufregung
wachsen in mir
wie ein junger Baum
ich habe vergessen wie du riechst
wie deine Brust weich und stark sein kann
es ist so schön dich umarmen zu können
und deine Stärke und Weichheit zu spüren
ich liebe dich aus tiefstem Herzen
meine Seele sehnt sich nach dir
liebe die anderen so wie dich selbst
ich möchte mich lieben aus dem tiefsten Herzen
ich möchte mich so lieben wie ich dich liebe
liebe aus dem reinsten Herzen
Liebe
die in Freude wächst
12.07.2023, 9.39
* * *
ich bin verletzlich wie eine Flaumfeder des Mäusebussards
filigran zart ud getankt in Morgentau
so kann ich nicht fliegen und mir keine Wärme geben
das Leben ist zu schwer
der große Vogel hat seine weichen und schwächeren Seiten
er lässt sich von den Krähen jagen
die kleine Feder hat alles in sich
einmal verloren führt sie sich einsam und verletzbar
doch sie ist immer eine Feder
13.07.2023, 7.07
* * *
meine Weichheit ist meine Stärke
wie eine Schnecke bin ich weich und verletzbar
ich kann Schmerzen Traurigkeit Wut Zweifel spüren
das ist auch meine Kraft
wie Phönix aus der Asche erstehe ich aus den Träumen
Asche ist Weichfeuer
ich steige aus der Asche
ich bin
13.07.2023, 8.37
* * *
ich liege auf der Erde
auf dem weichen Boden der nach Regen und Heu duftet
unter einem großen Walnussbaum
ich schaue in den Himmel
blau rein beruhigend wirkt er auf mich
Stille Wärme Ruhe und Frieden breiten sich in mir aus
die Erde ist eine Mutter
die mich umarmt und tröstet
ich bin nie allein
13.07.2023, 9.19
* * *
liebe mich
umarme mich wie ein kleines Kind
sagt mein Herz zu mir
sei für mich da
erinnere dich dass ich hier bin
freue dich auf jeden Tag mit mir
tanze mit mir das Leben das ich mit dir gehen möchte
sei gut zu mir
ich bin immer für dich da
ich bin
dein Herz
14.07.2023, 8.28
* * *
ich atme die alten Schmerzen aus meinem Körper aus
und es gibt plötzlich mehr Platz für dich
die ungelösten Schmerzen hielten mich gefangen
im Gefängnis der Zellenerinnerungen
ich atme durch mein Bauch und mein Unterleib durch
ich atme die Schellen die mich gehalten haben aus
der Körper wird müde erschöpft und befreit
jede Erfahrung jeder Schmerz jede Emotion
die ich ausgeatmet habe
wurde in Freiheit und Liebe transformiert
ich kann dich wieder einatmen und annehmen
nur dann wenn ich Schritte auf dich zugehe
und gleichzeitig in mich hingehe
kann ich mich spüren und
werde mich nicht wieder verlieren
ein Schritt auf dich zu
ein Schritt in mich hinein
so werde ich ganz und grenzenlos
15.07.2023, 11.33
* * *
ich gebäre mich selbst
ich bin die Mutter
ich bin die Hebamme
ich bin das Kind
aus dem Licht gezeugt
aus der Dunkelheit in die Welt gebracht
ich gebäre mich selbst
komme aus meinem Körper heraus
nehme mich auf den Arm
schaue mir in die himmelblauen Augen
umarme streichle halte mich
aus den langen Schatten wird eine goldene Nabelschnur
die mich mit mir selbst und mit dem Göttlichen verbindet
16.07.2023
* * *
das Wort Gleichgewicht hat den gleichen Kern wie das Wort wichtig
wenn ich Gleichgewicht erschaffen möchte
brauche ich meinen und deinen Bedürfnissen das gleiche Gewicht geben
sie als gleich wichtig wahrzunehmen
Gleichgewichtig ist alles
was ich nicht höher und nich niedriger stelle
was gleiche Bedeutung hat
was ich gleich deute
von dem ich ein Wesen sehe
wichtig kommt von Wicht
ein Geschöpf ein Wesen ein kleines Kind
jedes Kind ist gleich in seiner Wichtigkeit
Gleichgewicht führt mich zu Harmonie
nach deren ich mich sehne
16.07.2023, 13.00
* * *
in der dunklen Nacht rufen mich die Sterne
schauen mir in die Augen umarmen mich
verbinden sich mit meinem Herzen
fallen in mein Kleid
immer wieder werde ich wach und wir begrüßen uns durch die Dimensionen
das Reichtum des Universums die Liebe und das Licht
lehren mich auf die Erde anzukommen
die Schule des Universums begrüßt mich bei dem Sonnenschein mit dem Bild einer Blumenwiese
ich gehe entlang des Feldes und berühre die zarten Blumen
die filigranen Gräser
Schmetterlinge und Hummel die göttlichen Boten kreisen über die Wiese begrüßen die Sterne auf der Erde
ich bin hier nur ein kleiner Samen
der ausgesät wurde und die neuen Samenkörnern in sich trägt
ich bin ein Samenstern
17.07.3923, 7.37
* * *
nach meiner Geburt behüte ich mich
bin mit meinen Armen umhüllt
spüre meine Wärme und Liebe
ich brauche nichts mehr
nun schlafe ich auf meinen Schoß
sauge meine Milch
höre meinen Herzschlag
um zu wachsen
17.07.2023, 13.49
* * *
zwei Wolken verbinden sich
das sieht so leicht und einfach aus
für einen Moment sind sie vereint
dann fließen sie weiter
sie tragen Regen und Wind in sich
auch wenn sie wieder nur zwei Wolken sind
verbindet sie eine unsichtbare Kraft der Einheit
17.07.3023, 13.30
* * *
die Duft des Morgengrauens
umarmt die Felder
aus der Dunkelheit wird ein neuer Tag geboren
ich erwache
18.07.2923 4.44
* * *
ich bin eine Mohnblume
die auf einer Wiese
wächst gedeiht blüht verblüht
und ihre Samen aussät
jede Blume braucht ihren Platz
um zu wachsen
um zu gedeihen
um in ihrer Schönheit zu sein
um ihre Samen auszusäen
jede Blume ist einzigartig vollkommen und wunderschön
aus tausenden Blumen wird eine ganz besondere Wiese
lieben bedeutet auf eine großen Wiese zu wachsen
wo jede Blume einen Platz hat
wo Wasser und Luft geteilt werden
wo gemeinsam nach der Sonne Ausschau gehalten wird
wo jede Blume in der Dunkelheit der Nacht
sich zurückziehen kann
gemeinsam erschaffen sie Paradies auf der Erde
auf der Wiese des Universums
18.07.2023, 6.22
* * *
eine goldene Kugel
lebendig wie Wasser
springt in meinem Herzen
sie wächst
wird mein Zuhause
ich setze mich drin
gebäre viele kleinen goldenen Kugel
die in die Welt kommen
aus den kleinen Kugeln
wird eine Kette der Schöpfung der Liebe der Verbundenheit
wie Hefe im Topf des Lebens
verbunden durch eine unendliche Kette
wachsen wir alle in eine goldene Gesellschaft zusammen
19.07.2023, 10.30
* * *
unter einem alten Apfelbaum sitze ich in der Sonne
jahrelang hat er mich begleitet
wie eine Mutter auf dem Arm genommen umarmt getröstet
Freude und Früchte mit mir geteilt
heute
habe ich ihm Traurigkeit Schmerzen und Starre
abgegeben
die ich in mir lange trage
die ich nicht wirklich ausleben konnte
und bat um Liebe Vertrauen und Hoffnung
der alte Baum hat mir ihre Tochter geschenkt
eine junge Ästin
die noch Früchte aus den letzten Jahr trug
eine junge Blaumeise schaute neugierig zu und sang fröhlich
meine Tränen waren Preis und Ausgleich dafür
die Tränen die nie fließen konnten
weil mein Herz verstummte
ich darf mich von meinem Kind trennen
damit es seinen Weg geht
und eigene Früchte in die Welt bringt
niemand mehr muss für mich leiden
und meine Schmerzen austragen
ich habe mich selbst geboren
ich trage Verantwortung für mich selbst
Liebe die ich mitgebracht habe
darf gelebt werden
die junge Ästin verabschiedet sich von ihrer Mutter
kommt mit mir um ihr neues Leben zu leben
ich würdige ihre Mut Neugier Freude und Leichtigkeit
sie wird mit mir in die neuen Dimensionen reisen
und mich an meinem Herzen erinnern
20.07.2023, 7.52
* * *
Ein Kern
Ein Baum
Viele Äste
Viele Wurzeln
Viele Blüten und Früchte
Viele Möglichkeiten
Alles Eins
Mehr als Eins
21.06.3023, 7.45
* * *
Suche nach Menschen
Suche nach Plätzen
Finde Menschen
Finde Orten
Werde gefunden
22.07.3023, 6.55
* * *
auch wenn wir Eins waren
wenn die Nabelschnur uns verbunden hat
wir sind zwei Wesen die die eigenen Erfahrungen machen
in jeder Brust schlägt ein eigenes Herz das für uns sorgt
und in Adern fließt Blut die uns Mut gibt
allein durch das Leben zu wandern
ich sehe den jungen Mäusebussard der sich
auf dem Baum hingesetzt hat
er schaut mir mit Neugier in die Augen
hebt sich in den Himmel hoch
spielt mit dem Wind und lässt sich tragen
ich habe gewandelte Tochter dem Apfelbaum zurückgebracht
sie erzählt was sie erlebt hat
der Apfelbaum und die Ästin wurden geteilt aber nicht getrennt
jede geht den eigenen Weg allein
ich darf zuschauen wie du mit dem Wind des Lebens spielst und deine Flügel ausbreitest
ich lasse dich los
damit du du werdest und ich ich werde
wir sind mehr als Eins
23.07.2023, 7.58
* * *
die Reise beginnt immer wieder aufs Neue
auch wenn es scheint zum Ende zu sein
unermüdlich starte ich jeden Tag in meinem Bewusstsein
die neuen Wegen zu folgen
ohne aufzugeben reise ich durch die flachen Dimensionen
des alltäglichen Lebens
um mich daran zu erinnern
was alles möglich ist
die Tiefe und die Weite des Universums der Galaxien ist unbeschreiblich
man kann sich leicht verwirren und verlieren in der Schönheit der Wirklichkeit
die wir hier noch nicht sehen und leben
wie oberflächlich ist das Leben
das wir für unser halten
mein Herz und meine Seele kennen die Wahrheit
und wollen die andere Wirklichkeit hier bringen und teilen
wie unbeschreiblich ist die Schönheit des Ganzen
die kleine Meise freut sich über Körner
neugierig schaut sie mich an
die Katze streichelt sanft meine Beine
auch diese Dimensionen sind verbunden
und manifestieren sich in ihrer göttlichen Ursprung
ich lebe im Körper der reisen darf
der Nahrung dieser Erde braucht
um der Seele den Platz zu machen
das darf ich nicht wieder vergessen
ich bin dankbar meiner Seele
für die Erfahrungen und Entscheidungen
die mein Geist und Verstand
in diesem Körper zusammen treffen
24.07.3023,8.33
* * *
Dunkle Wolken rufen mich
Geh jetzt raus
Spüre die Erde
Spüre das Wasser
Spüre den Wind
Schau in den Himmel
Ich gehe raus
Die Erde ist warm und weich
Meine Füße berühren sie mit Freude und Liebe
Der Regen fliest und reinigt alles was es gibt
Der Wind trägt die Vögel hoch über die Felder
Die Sonne wie eine Mutter schaut fröhlich ihrer Kinder zu
Die Erde küsst mich mit ihrer Weichheit und Liebe
So bin ich mit allen Elementen verbunden
In Mut Liebe Freude und Gelassenheit
Mein Herz hat mich gerufen
Geh raus spüre die Erde spüre den Wind spüre die Pfützen spüre die Sonne
Ich bin Eins mir der Erde
ich bin ihr Kind
sie hat mich und meine Ahnen geboren ernährt und in sich wieder geborgen
Das ist die Liebe die sie mich lehrt
25.07.2923, 12.39
* * *
Dunkelheit ist ein Tor zum Licht
Sehnsucht öffnet Herzen
Schmerzen lehren uns Vergänglichkeit und Gelassenheit
Traurigkeit erinnert uns an Lebensfreude
Schwärze ist alles was es war und was es kommt
Unsere Gedanken und Entscheidungen
geben dem Leben Farben und Klang
Nicht ist fest in Bewegung
26.07.2023., 21.22
* * *
Wie viele ich habe ich
Welches ich ist das wahre ich
Täglich benutze ich das Wort viele Male
aber was bedeutet das wirklich
Und wer bin ich wirklich
Überschätzte ich nicht das ich
Wovon rede ich denke ich
Wie fühlt es sich an
Ich
Drei Buchstaben die mich ausmachen
Die mich manifestieren als jemanden besonderen einzigartigen
Ich
Am liebsten würde ich sagen
Ich bin Eins mit allem
Eins mit dem Ganzen
Eins mit dem Größeren
So verliere ich mein Ego
So bleibt nur ein göttliches ich
27.07.3023, 20.29
* * *
Wie weit fällt ein Apfel von dem Baum
wie ähnlich sind wir in unseren Gedanken Lebensstill oder Wünschen
wonach duften unsere Träume
welche Blut fließt in unseren Adern
was verbindet uns als Familie
ein Baum wächst nach seinem Bauplan
die Krone kann man formen
die Wurzeln wachsen unsichtbar in alle Richtungen und Tiefen
in einem Garten fallen Äpfel von vielen Bäumen
sie mischen sich
werden zu Nahrung und zu Erde
unsere Blut ist wie Saft in einem Baum
der ein Teil eines größeren Gartens ist
wie nah fällt ein Apfel an seine Wurzeln
wer formt die Krone
28.07.2023, 22.51
* * *
Haut in Haut wahrnehmen
Atmen wie aus einer Brust
Herzschlag spüren und nicht wissen
ob das meins ist
Millionen Zellen freuen sich auf das Neue
Berührung bedeutet Bewegung
Veränderung kann so einfach sein
auch wenn der Weg dorthin schmerzhaft ist
Unmöglich ist möglich
Wunder passieren
Glauben und Hoffnung sind Liebesbegleiter
Loslassen bedeutet nicht aufgeben
29.07.2023, 15.00
* * *
Mein Körper ist ein Schatz
ich behüte ihn
ich kümmere mich liebevoll um ihn
mein Körper beschützt mich
und gibt mir Signale
was für mich gut ist
wir sind eins
wir passen auf uns auf
wir freuen uns auf jeden Moment
den wir zusammen hier verbringen
es gibt keinen treueren Begleiter in meinem Leben
der mir über mich die Wahrheit sagt
meine Aufgabe ist
auf ihn zu horchen ihn wahrzunehmen
ihm verständnisvoll zu antworten
wir sind eins für dieses Leben
um Paradies hier gemeinsam zu erschaffen
unsere stille Gespräche sind wie ein Wind
der mit dem Wasser spricht
der die Erde umhüllt
der Feuer verbreitet
wir sind Eins
Körper Geist und Seele
wir sind ein Teil des Größeren
wir sind ein Punkt über i
30.07.2023, 10.01
* * *
jede Veränderung beginnt mit einem Nein zu dem alten Ja
wenn ich mit den beiden Beinen in den Alten stehe
kann ich die Tore zu den Neuen nicht öffnen
mutige Schritte in das Neue Land zu wagen
bedeutet im Herzen zu erkennen
dass die alten Strukturen mich verhaften und manipulieren
dass sie mich nicht weiter bringen
auch wenn das nur ein kleiner Schritt ist
bedeutet das zu mich zu stehen
das Herz mit dem Verstand zu verbinden
die Gedanken in Liebe zu verankern
es gibt nicht nur das Gute oder nur das Böse
ich bin diejenige die das bestimmt
aus dem Herzen heraus vorspüren und nachspüren
das Unmögliche in das Neue verwandeln
manchmal sind das große Schritte
manchmal ganz kleine
immer ist der erste Schritt
aus den Tausenden
den ich mache
um glücklich
zu sein
31.07.2023, 19.34

ADVENTSKALENDER 2023

Meine lieben Freundinnen und Freunde, Mitreissende auf der Erde. 

Seit Dezember 2020, seit der Zeit, die uns gerüttelt uns geschüttelt hat, die uns wecken und auf dem Weg des Bewusstseins bringen sollte, bereite ich für eine Gruppe von Freunden und Bekannten einen Adventskalender mit Fragen zum Nachdenken. Jetzt ist es an der Zeit, neue Fragen zu stellen und sie weiter zu geben.

 Ich wünsche Dir eine gute, nachdenkliche und gefühlte Zeit, 

in Verbundenheit, Licht und Liebe

Anna

Tag 1

WAS SEHE ICH, WENN ICH AUS DEM FENSTER SCHAUE?

Tag 2

WIE KANN ICH HEUTE MEINE LEBENSFREUDE LEBEN?

Tag 3

WOFÜR ATME ICH?

Tag 4

WELCHE BEZIEHUNG HABE ICH ZUM TOD?

Tag 5

WOFÜR BIN ICH MEINER MUTTER UND MEINEM VATER DANKBAR?

Tag 6

WAS MÖCHTE ICH HEUTE LOSLASSEN?

Tag 7

WO UND WAS SCHMERZT IN MIR?

Tag 8

WAS SEHE ICH IM WASSER, WENN ICH REINSCHAUE?

Tag 9

WER BIN ICH, WENN ICH ALLEIN BIN?

Tag 10

WELCHE WERTE FOLGE ICH?

Tag 11

WOFÜR STEHE ICH HEUTE AUF?

Tag 12

WOVOR SCHWINDELT ES IN MIR?

Tag 13

WAS ERSCHÜTTERT ODER BEWEGT MICH GERADE?

Tag 14

WELCHES LEBENSLIED FOLGE ICH?

Tag 15

WENN ICH ES MACHEN KÖNNTE, WELCHE TRINKSCHALE WÜRDE ICH FÜR MICH SELBST DREHEN?

Tag 16

WAS VERSTECKT SICH FÜR MICH HINTER DEN TÜREN?

Tag 17

WAS BAUCH ICH AUS DEN STEINEN, DURCH DIE ICH IN MEINEM LEBEN GESTOLPERT BIN?

Tag 18

WAS NÄHRT MICH?

Tag 19

WAS ERINNERT MICH AN ANGST IN MIR?

Tag 20

WAS DARF ICH MIR SELBST VERGEBEN?

Tag 21

WELCHE DUNKLE ECKEN IN MIR DÜRFEN ERHELLT WERDEN?

WAS MÖCHTE ANS LICHT KOMMEN?

WORAUF ÖFFNE ICH MICH JETZT?

Tag 22

WAS BRAUCHT IN MIR GLEICHGEWICHT?

Tag 23

WOFÜR BIN ICH IN DIESEM JAHR DANKBAR?

Tag 24

WORAN GLAUBE ICH FEST?

WAS MÖCHTE ICH AUF DER BESTEN UDN HÖCHSTEN WEISE FÜR MICH, FÜR MEINEN UMFELD, 

FÜR DIE NEUE BESSERE WELT KREIEREN?

ADVENTSKALENDER 2022
Tag 1 : WORAN GLAUBE ICH?
Tag 2 : „Als die Macht und die Liebe sich trennten“ - Geschichte von Wilhelm Brunners
TAG 3 : WAS BEFINDET SICH IN DER FRIEDENSTEMPEL IN MIR?
WIE FINDE ICH FRIEDEN IN MIR?
TAG 4 : WOFÜR BAUE ICH DIE MAUER?
TAG 5 : WO BIN ICH ZUHAUSE?
TAG 6 : WENN ALLES MÖGLICH WÄRE, WAS WÜRDE ICH MIR WÜNSCHEN?
TAG 7 : WO IST ES AM DUNKELSTEN IN MIR?
WO LEUCHTET ES IN MIR?
Tag 8 : NICHTS
TAG 9 : WENN ICH NEUN LEBEN VOR MIR HÄTTE:
WAS WÜRDE ICH GERNE TUN?
WIE WÜRDE ICH HANDELN?
WIE WÜRDE ICH DENKEN?
WAS WÜRDE ICH VERÄNDERN?
TAG 10 : WAS KANN ICH TUN, DAMIT ALLE WESEN AUF DER ERDE IN FRIEDEN,     LIEBE, VERTRAUEN UND GEBORGENHEIT MITEINANDER LEBEN KÖNNTEN?
TAG 11: WAS BEDEUTET FÜR MICH MENSCHLICH ZU SEIN ?
TAG 12: ICH BIN EIN EINZIGARTIGES GLIED IN DER MENSCHHEITSKETTE.
WELCHE BEDEUTUNG HABE ICH?
WELCHE VERANTWORTUNG TRAGE ICH?
WELCHEN BEITRAG LEISTE ICH FÜR EINE BEWUSSTE UND LIEBEVOLLE   GESELLSCHAFT?
TAG 13:  WAS KANN ICH VERÄNDERN?
Tag 14: WAS KANN ICH ALLES ERTRAGEN?
WAS KANN ICH NICHT MEHR ERTRAGEN?
TAG 15: BIN ICH MIR WICHTIG?
TAG 16 : WORAF ACHTE ICH IN MEINEM LEBEN?
WAS IST MIR WICHTIG?
TAG 18: Aus der  Mediation  „Mein höheres Selbst“ von Uma Girsch:
WAS MUSST DU ZU BETRAUEN?
WAS WEIßT DU JETZT, WAS DU NICHT VORHER WUSSTEST?
WAS IST DER NÄCHSTE SCHRITT FÜR DICH?
TAG 19: WAS BIN ICH BEREIT LOSZULASSEN UM GELASSEN IM LEBEN ZU WERDEN?
TAG 20: WAS MACHT MICH WÜTEND?
WARUM?
WAS WILL VERÄNDERT WERDEN?
TAG 21: WIE ERZÄLE ICH MEINE GESCHEITE?
WELCHE GESCHICHTE LEBE ICH?
WELCHE GESCHICHTE WILL ICH KREIEREN?
TAG 22: „WAS WIR ANDEREN GEBEN, GEBEN WIR UNS SELBST“
Neale Donald Walsch
TAG 23: UM UNS IM HEILSAMEN HANDELN ZU SCHULEN, SOLLTEN WIR UNS REGELMÄßIG INS GEDÄCHTNIS RUFEN, DASS NEGATIVE HANDLUNGEN FÜR UNS SCHÄDLICHE FOLGEN HABEN.
Dalai Lama
TAG 24: "Ich nehme mit vor, in Zukunft konsequent nach dem neuen Bewusstsein zu reagieren: allen Lebensprozessen in Liebe, Dankbarkeit und Akzeptanz zu begegnen und stets nach konstruktiven Lösungen zu suchen. Denn die Herzenskraft Liebe ist das, was die Seele in ihrer Bewusstseinentwicklung und inneren Reifung tatsächlich voranbringt. Die Empfehlungen lauten hier: das eigene Leben mit Liebe und in Selbstverantwortung in die eigene Hand zu nehmen, aus der Opferrolle und dem Selbstmitleid herauszukommen, in Liebe alles Unliebsame loszulassen und auch in Liebe die Haltungen und Handlungen anderer Menschen zu respektieren. All dies lernen wir bedauerlicherweise nicht in der Schule, doch soll das keine Ausrede sein, es nicht nachträglich aus eigener Initiative zu erleben.“
Bernadette von Dreien: CHRISTINA, Zwillinge als Licht geboren
PS. Hier gibt es einige Zitaten. Ich habe sie mal gehört oder gelesen. Ich kann jetzt nicht genauer beschreiben, aus welchem Vortrag, Gespräch oder Buch sie sind.  

ADVENTSKALENDER 2021
Tag 1: Wann bin ich wahrhaftig?
Tag 2: Was möchte ich nicht annehmen? Warum?
Tag 3: Was ist JETZT für mich wichtig?
Tag 4: Wie kann ich glücklich sein, wenn die anderen nicht glücklich sind?
Tag 5: Was bringt mich zum lachen?
Tag 6: Was ist die Klarheit?
Tag 7: Wo ist mein Beitrag in den jetzigen Umwandlungsprozessen?
Tag 8: Was gibt mir die Kraft und Hoffnung?
Tag 9: Welche Gedanken möchte ich denken?
Tag 10: Wen oder was grenze ich gerade aus?
Tag 11: Wie viel Licht brauche um zu leuchten ?
Tag 12: Was gibt es Gutes in meinem Leben?
Tag 13: Was bringt mich in der tiefsten Dunkelheit zum leuchten?
Tag 14: Bei allem was ich tue, bei jeder Entscheidung darf ich mich fragen: Was würde die Liebe tun?
Tag 15: Welche Frage soll ich mir heute stellen?
Tag 16: Bin ich wahrhaftig oder bequem?
Tag 17: Mit wem und womit bin ich verbunden?
Mit wem und womit möchte ich verbunden sein?
Tag 18: Welchen Ballast würde ich gerne hinter mir lassen?
Tag 19: Was halte ich fest?
Woran möchte ich verzichten?
Tag 20: Was macht mir Angst?
Tag 21: "Wir sind so stark, wie wir einig,
und so schwach, wie wir gespalten sind.“
Harry Potter und der Feuerkelch, Joanne K. Rowling
Tag 22: „Verstehe, dass du perfekt bist so, wie du bist. Mit allen deinen scheinbaren Unzulänglichkeiten, Makeln und mit allen Erfahrungen, die Du jeweils gemacht hast.“
SEOM, Podcast: „Selbstwert“

Adventskalender 2020
Tag 1:
Woran glaube ich?
Tag 2:
Was macht mir Spaß?
Tag 3:
Was bereitet mir Freude?
Tag 4:
Was ist mein Glück?
Tag 5:
Was bringt mich zum Lachen?
Tag 6:
Was wünsche ich mir am liebsten?
Tag 7:
Woran möchte ich mich erinnern?
Tag 8:
Was würde ich gerne machen?
Tag 9:
Was wollte ich immer tun?
Tag 10:
Wovon träume ich?
Tag 11:
Was ist für mich wichtig?
Tag 12:
Was bedeutet für mich Schönheit?
Tag 13:
Wofür bin ich dankbar?
Tag 14:
Mit wem möchte ich mich versöhnen?
Tag 15:
Wem möchte ich vergeben?
Tag 16:
Woran denke ich?
Tag 17:
Was gibt es Gutes in meinem Leben?
Tag 18:
Wen würde ich gerne umarmen?
Tag 19:
Welche Frage würde ich mir gerne heute stellen?
Tag 20:
Welche Schätze trage ich in mir verborgen?
Tag 21:
Was bin ich mir wert?
Tag 22:
Was möchte ich heute feiern?
Tag 23:
Was berührt mich?